Overblog Suivre ce blog
Editer l'article Administration Créer mon blog
6 mai 2012 7 06 /05 /mai /2012 18:43

100_8478.JPG  Assalamou alaikoum...bonsoir la compagnie :))

 

je partage avec vous une exellente recette d'haricots vert en sauce rouge piquante hummmm

 

ingrédients

 

300g d'haricots verts

des morceaux de viande poulet ou veau

1càc paprika ; 1càc de hrissa

sel ,poivre noir ,1càs coriandre en poudre

2càs d'huile sans gout

2 tomates rapées

1càs de concentré de tomate

1 oignon

 

préparation

 

couper l'oignon en fine lamelle laisser mijoter 15 min sur feu tres doux avec la viande ,le paprika le poivre noir ,le sel et la harissa.. ,

délayer le concentré de tomate dans un vere d'eau la verser sur la viande ,rajouter 2à 3 verres d'eau ,laisser cuir ....

à mi cuisson de la viande rajouter les haricots et laisser cuir........servir en parsemant de persil  :))

 

 

100_8479.JPG

 

                   bessaha :))

Partager cet article

Repost 0
Published by lacuisinelouisa
commenter cet article

commentaires

Présentation

  • : Le blog de lacuisinelouisa
  • Le blog de lacuisinelouisa
  • : Je suis une passionnée de cuisine depuis toujours ,maman d'une magnifique tribu pour qui je confectionne de petits plats gourmands et beaux ! Ma cuisine est généreuse et simple qui me vient de maman ,des amies ou du net...
  • Contact

Profil

  • lacuisinelouisa
  •   la cuisine pour est une forme d’art comme tant d'autre ; ici je partage avec vous des recette gourmandes facile a réaliser
louisacuisine1970@gmail.com
  • la cuisine pour est une forme d’art comme tant d'autre ; ici je partage avec vous des recette gourmandes facile a réaliser louisacuisine1970@gmail.com

Texte Libre

: http://www.blogs- de-cuisine.com 

 

Recettes de cuisine 

 

 

 

 

Recherche